Kajak Zwembadtraining

Komend jaar worden er de eerste 5 zondagen van 2023 weer zwembad trainingen gegeven in het Zwembad van Laco in Grave!

Zowel beginners als gevorderden, jong en oud krijgen tijdens deze trainingen actieve, motiverende en individueel afgestemde les. Hierbij ligt de focus van de instructeurs op kano basisvaardigheden, watervrijheid, techniek, blessure preventie en veiligheid.

De mogelijkheid bestaat om deze training samen met de club af te sluiten met een vaartocht in de Ardennen.

wat je kan leren

alles wat je moet weten om (wild water) te kunnen varen, onder andere:

  • eskimoteren
  • verschillende basis slagen, zoals
    • de boogslag
    • de dufec slag
    • rechtuit varen
    • steunen
  • Freestyle kunstjes, zoals
    • de Doublepump
    • Ondersnijden
    • Loopen

Kosten zwembadcursus 2019-2020

Volwassenen € 65,00
Leeftijd 13 jaar tot 18 jaar €   45,00
Leeftijd 6 jaar tot 12 jaar €   25,00
Losse les €   15,00
materiaal huur 8 lessen €   25,00
materiaal huur losse les €     5,00
Boten opslag bij laco per maand €     2,50